Ο Βελονισμός αντιμετωπίζει την Δυσκοιλιότητα

Νέες έρευνες αποδεικνύουν ότι η σοβαρή χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά  με τον σύγχρονο τύπο βελονισμού.

Μια πρόσφατη έρευνα η οποία διεξήχθει στο University of Calgary Cumming School of Medicine στον Καναδά ανέδειξε ότι μετά από οκτώ εβδομάδες θεραπείας με ηλεκτροβελονισμό - βελονισμός με ηλεκτρική διέγερση - οι συμμετέχοντες στη μελέτη εμφάνισαν σημαντική μείωση των συμπτωμάτων και βελτίωση της ποιότητας της ζωής τους.

Τα ευρήματα της μελέτης δείχνουν μια ασφαλή και αποτελεσματική επιλογή αντιμετώπισης για τους ασθενείς που είναι ανθεκτικοί στις άλλες θεραπευτικές μεθόδους.

Η μελέτη συμπεριέλαβε 1.075 ασθενείς. Οι μισοί υποβλήθηκαν σε ηλεκτροβελονισμό και οι άλλοι μισοί, η ομάδα ελέγχου, σε «εικονική» θεραπεία βελονισμού.

Κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής περιόδου των οκτώ εβδομάδων, 31% των ασθενών στην ομάδα ηλεκτροβελονισμού είχαν τρεις ή περισσότερες κινήσεις του εντέρου σε μια εβδομάδα, κατά μέσο όρο, ενώ μόνο το 12% των ασθενών στην ομάδα ελέγχου επιτευχθεί αυτό το επίπεδο της ανακούφισης.

Αυτά τα αποτελέσματα συνεχίστηκαν και μετά τη θεραπεία. Σχεδόν το 38% των ασθενών ηλεκτροβελονισμού ανέφεραν τρεις ή περισσότερες κενώσεις την εβδομάδα, κατά μέσο όρο, κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης (12 εβδομάδων της μελέτης), σε σύγκριση με 14% των ασθενών της εικονικής θεραπείας.

www.ent.gr

Βιβλιογραφία

1) Zhishun Liu, Shiyan Yan,Jiani Wu, Liyun He,; Ning Li, Guirong Dong, Jianqiao Fang et al. Acupuncture With Electrical Stimulation as a Treatment for Severe Chronic Constipation. Ann Intern Med. Epub ahead of print 13 September 2016.

2) Zheng Q, Zheng H, Lu L, Leng J, Zhou S, Zheng H, Huang W, Liu Z, Zhu B, Li Y. Acupuncture for functional constipation: protocol of an individual patient data meta-analysis.

BMJ Open. 2015 May 18.

3) Li Y, Yu Z, Xu B. Mechanism progress on enteric nervous system of acupuncture for slow transit constipation. Zhongguo Zhen Jiu. 2015 Mar.

Η έλλειψη Ύπνου μπορεί να επηρεάσει τη Mνήμη

Μια μελέτη που διεξήχθει στο Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια με τον  επικεφαλή τον Ted Abel, παρουσίασε πως η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη.

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την εδραίωση του νέου περιεχομένου της μνήμης στον εγκέφαλο. Στην εν λόγω μελέτη οι ερευνητές, ήθελαν να κατανοήσουν την όλη δυναμική διαδικασία σε μικροσκοπικό επίπεδο.

Στέρησαν λοιπόν από τα ποντίκια πέντε ώρες ύπνο και έλαβαν ταυτόχρονα δείγματα ιστού από το ιππόκαμπο των ζώων. Διαπίστωσαν ότι από την στέρηση ύπνου οι νεωρώνες της περιοχής CA1 έδειξαν ένα συντομότερο και λιγότερο πυκνό νευρωνικό δίκτυο.

Οι ερευνητές επανέλαβαν το πείραμα, αφήνοντας αυτή την φορά τα ποντίκια να κοιμηθούν για τρεις ώρες. Η σύντομη αυτή ανάπαυλα ήταν αρκετή, προκειμένου να έρθει η πυκνότητα και το μήκος των δενδριτών εκ νέου σε κανονικό επίπεδο.

Τα λιγότερο πυκνά δίκτυα δενδριτών θα μπορούσαν να μειώσουν σημαντικά την συνδεσιμότητα στην ιπποκαμπική περιοχή. Η στέρηση ύπνου λοιπόν μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία της μνήμης, ισχυρίζονται οι επιστήμονες.

Ο βελονισμός μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιστοποιήσετε τη δύναμη του εγκεφάλου σας, όπως επίσης να ρυθμίσει τις όποιες διαταραχές ύπνου που μπορεί να βιώνετε.

www.ent.gr

Βιβλιογραφία

1) Havekes R, Park AJ, Tolentino RE, Bruinenberg VM, Tudor JC, Lee Y, Hansen RT, Guercio LA, Linton E, Neves-Zaph SR, Meerlo P, Baillie GS, Houslay MD, Abel T. Compartmentalized PDE4A5 Signaling Impairs Hippocampal Synaptic Plasticity and Long-Term Memory. J Neurosci. 2016 Aug 24 ;36(34):8936-46.

2) Lin YF, Liu ZD, Ma W, Shen WD. Hazards of insomnia and the effects of acupuncture treatment on insomnia. J Integr Med. 2016 May;14(3):174-86.

3) Bergdahl L, Broman JE, Berman AH, Haglund K, von Knorring L, Markström A. Auricular Acupuncture and Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia: A Randomised Controlled Study. Sleep Disord. 2016;2016:7057282.

4) Fan L, Fu W, Chen Z, Xu N, Liu J, Lü A, Su S, Wu T, Ou A. Curative effect of acupuncture on quality of life in patient with depression: a clinical randomized single-blind placebo-controlled study. J Tradit Chin Med. 2016 Apr;36(2):151-9.

Ο Βελονισμός πιο αποτελεσματικός στον Πόνο από την Μορφίνη

Μια μεγάλη, τυχαιοποιημένη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Emergency Medicine, ανακάλυψε πως ο βελονισμός, σε ασθενείς με πόνο στο τμήμα επειγόντων περιστατικών, ήταν πολύ πιο αποτελεσματικός στην αντιμετώπιση του άλγους από την μορφίνη.

Ο βελονισμός έχει μελετηθεί, εκτενώς σε πολλές έρευνες και έχει αποδειχθεί μια πολύ σημαντική θεραπεία για πολλές παθήσεις. Μια ακόμη έρευνα η οποία διεξήχθει στην Τυνησία ανέδειξε ότι ο βελονισμός είχε πιο θεαματικά αποτελέσματα έναντι της μορφίνης για την αντιμετώπιση του πόνου σε 300 περιστατικά με μέτριο έως σοβαρό πόνο από διαφόρων αιτιών, στο τμήμα επειγόντων περιστατικών 

Η έρευνα ανέδειξε ότι:

• η μείωση του πόνου  ≥50% επιτεύχθηκε συχνότερα στην ομάδα βελονισμού σε σύγκριση με την ομάδα μορφίνης (92% έναντι 78%)
• επιτεύχθηκε πιο γρήγορα η μείωση του πόνου (μέσος χρόνος, 16 vs. 28 λεπτά) στην ομάδα βελονισμού
• ανεπιθύμητες ενέργειες ήταν συχνότερες στην ομάδα της μορφίνης (57%) από ό, τι στην ομάδα του βελονισμού (3%).

Βιβλιογραφία

1) Grissa MH et al. Acupuncture vs intravenous morphine in the management of acute pain in the ED. Am J Emerg Med 2016 Jul 20.

www.ent.gr

Το κάπνισμα συνδέεται άμεσα με αρκετές Σοβαρές Παθήσεις

Το κάπνισμα αποτελεί μια από τις σημαντικότερες αιτίες νοσηρότητας και θνητότητας που μπορεί να αποφευχθεί. Στην Ελλάδα το ποσοστό των καπνιστών φθάνει το 42%, και βρισκόμαστε στην 3η θέση σε κατανάλωση καπνού παγκοσμίως. Η πλέον διαδεδομένη κατάχρηση ουσίας που γίνεται παγκοσμίως είναι η νικοτίνη.

Το κάπνισμα συνδέεται άμεσα με μία σειρά σοβαρών παθήσεων:

• της Καρδιάς(ισχαιμική καρδιοπάθεια)
• των Αγγείων (Αρτηριοπάθεια, Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο, Σεξουαλική δυσλειτουργία, κλπ)
• του Αναπνευστικού (ΧΑΠ, καρκίνο του πνεύμονα)
• του Δέρματος (ρυτίδες, πρόωρη γήρανση,κυτταρίτιδα)
• του Γαστρεντερικού Συστήματος (Γαστρικό Έλκος, Γαστρο-οισοφαγική Παλινδρόμηση, κλπ)
• αποτελεί κύριο αιτιολογικό παράγοντα για ανάπτυξη Καρκίνου (στόματος, λάρυγγος, πνεύμονος, ουροδόχου κύστεως, μήτρας κλπ)

Στις εγκυμονούσες: Γέννηση λιποβαρών νεογνών με συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού και προδιάθεση για χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

Μεγάλο οικονομικό κόστος

Δεν πρέπει να ξεχνάμε επίσης και τις βλαπτικές συνέπειες του παθητικού καπνίσματος, ειδικά όταν πρόκειται παιδιά (συχνές λοιμώξεις – βρογχίτιδες,βρογχιολίτιδες) και στα βρέφη : σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου

Η νικοτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την εξάρτηση, είναι η τρίτη πιο εθιστική ουσία μετά την κοκαίνη και τα οπιοειδή. Η νικοτίνη μεταφέρεται στους πνεύμονες, απορροφάται από την κυκλοφορία του αίματος και στη συνέχεια δεσμεύεται από ειδικούς υποδοχείς του εγκεφάλου. Με τον τρόπο αυτό η νικοτίνη προκαλεί ευφορία ,καλή διάθεση και ενισχύει την εγρήγορση. Μόλις τα επίπεδα νικοτίνης στον οργανισμό του καπνιστή μειωθούν, ο ίδιος νιώθει την ανάγκη να ανάψει ξανά τσιγάρο. Επιπλέον, η διακοπή του καπνίσματος και η απουσία της νικοτίνης από τον οργανισμό οδηγεί στην εμφάνιση των συμπτωμάτων στέρησης. 

Ο βελονισμός είναι η θεραπεία που θα μας βοηθήσει να πετύχουμε τον

στόχο μας και να κόψουμε τo κάπνισμα! 

Ο βελονισμός έρχεται να ενισχύσει την θέληση μας κατά του καπνίσματος να εξαφανίσει τα στερητικά συμπτώματα της νικοτίνης να ελάττωση την νευρικότητα, το άγχος, την βουλιμία.