Η έλλειψη ύπνου επιδεινώνει τον πόνο

Ο ανεπαρκής ύπνος μπορεί να προκαλέσει διατήρηση του υπάρχοντος πόνου, ανοίγοντας την πόρτα για χρήση οπιοειδών, αναφέρει νέα έρευνα στο Journal of Neuroscience.

Άνθρωποι που έχουν έλλειψη ύπνου έχουν νευρωνικές δυσλειτουργίες στον εγκέφαλο που αυξάνουν και επεκτείνουν τα οδυνηρά επεισόδια.

Σε ασθενείς με έλλειψη ύπνου, οι ερευνητές παρατήρησαν χαμηλότερη δραστηριότητα στον επικλινή πυρήνα που είναι υπεύθυνος για την αύξηση των επιπέδων ντοπαμίνης ώστε να μειωθεί ο πόνος. Παρατήρησαν επίσης επιβράδυνση της περιοχής που ειδοποιεί το σώμα για τον πόνο.

Απεικονιστικές εξετάσεις εγκεφάλου κατά τη διάρκεια δοκιμασιών έδειξαν ότι η έλλειψη ύπνου δεν ενέτεινε μόνο περιοχές του εγκεφάλου που συνδέονται με τον πόνο αλλά μπλόκαρε και τα κέντρα καταστολής του πόνου.

Το θετικό μήνυμα είναι ότι ο ύπνος είναι φυσικό αναλγητικό, που μπορεί να συμβάλλει στον έλεγχο και τη μείωση του πόνου. 

www.ent.gr

E-cigarettes linked to higher risk of stroke

Use of electronic cigarettes (e-cigarettes) could significantly increase stroke risk according to the preliminary research to be presented at the American Stroke Association’s International Stroke Conference 2019 next week.

In the largest study to date of its kind, researchers examined data from the 2016 Behavioral Risk Factor Surveillance System survey, a database of more than 400,000 people in the United States. A total of 66,795 respondents reported ever regularly using e-cigarettes. The control group was composed of 343,856 respondents who reported that they never used e-cigarettes.

Compared with non-users, e-cigarette users were younger, had a lower body mass index and a lower rate of diabetes.

The researchers found e-cigarette users had significantly higher adjusted odds of stroke (odds ratio [OR] 1.71). The study also found e-cigarette use was linked to an increased risk of myocardial infarction (OR 1.59), angina or coronary heart disease (OR 1.4).

Some 4.2 per cent of e-cigarette users reported having suffered a stroke. However, the study data did not show deaths attributable to e-cigarette use.

Κόψτε το κάπνισμα εύκολα, χωρίς εκνευρισμό και χωρίς αύξηση του βάρους. www.ent.gr